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有時候,病人因為吞嚥困難,暫時改吃低渣配方營養品或用灌食的方式;或是服用某些含嗎啡成分的止痛藥,也容易出現大便困難的傾向。
飲食、正常吞嚥的病人,可以嘗試三多原則:「多喝水、多全穀、多蔬果」。當病人出現排便不順的情形,可以在早晨空腹時,先喝一杯溫開水、
檸檬汁或Prune juice,幫助排便。如果徵得你的醫師同意,每天喝八到十杯飲料,包括水、茶、溫的果汁、含渣的果菜汁等,有助於改善便祕。
多全穀、多蔬果,則是因為攝取足量的纖維質,能促進腸道活動,有助排便。例如全麥麵包、米穀類、木瓜、桃子、香蕉、蔬菜、葡萄乾、蔓越莓乾、
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